كيفية تجنب الشخصيات السامة

تأثير الناس الكبير على حياتنا هو حقيقة سواء كانت جيدة أو سيئة، لأنهم جزء رئيسي في عالمنا

يمكن القول أيضا أن جزء كبير من راحتك العقلية يعتمد على نوع الأشخاص الموجودين في حياتك وأنت على تواصل مستمر معهم

انطلاقا من تلك النقطة نؤكد على أهمية حسن انتقاء الأشخاص الذين تتعايش وتتواصل معهم، لأنهم طالما أنهم طيبون ولطيفون وإيجابيون، فإنهم سيؤثرون على

عقليتك بشكل إيجابي. وبالتالي زيادة فرص نجاحك.

وفقا ل معظم الأشخاص المؤثرين ف انه اذا أحطت نفسك ب 5 أشخاص ناجحين لفترة طويلة، فستكون السادس.

على الجانب الآخر، يمكن لهذه الأنواع من الأشخاص السامين أن تدمر كل محاولاتك لتحقيق ما تحلم به، حيث ستؤثر عليك العقلية السلبية بشكل كبير، وهذا هو آخر

شيء تريده لتحقيق هدفك الكبير

هذا هو بالضبط السبب الذي يجعلك تطرد الأشخاص السامين من حياتك..ولكن كيف؟! ، انهم جزءًا من عالمنا، هم داخل مجتمعنا وعملنا وحتى في المنزل

ليس بعد الآن، سنقدم لك هنا بعض الخطوات لمحو هذا الفصل من كتاب حياتك إلى ما لا نهاية

..فلنتحدث بالتفصيل

كيف نتجنب الأشخاص السامين؟

بالطبع ليس في استطاعتنا تغيير الناس أو التحكم في شخصيتهم، لكن يمكننا بالتأكيد اختيار دائرتنا ومن سيكون فيها بالضبط، فيما يلي بعض الأساليب التي يجب

عليك اتباعها لتجنب الأشخاص السامين في حياتك

عبر عن ضيقك بتعبيرات وجهك

التوتر قد يقتلك حيث أنك في كل مرة تشعر فيها بالتوتر تفقد ملايين الثواني من السعادة، درب نفسك على التزام الهدوء عندما ترى شخصًا لا تحبه، فلا تجعله يؤثر

على أعصابك، ولا تدعهم يقتربون منك بأي طريقة

من خلال إظهار وجه ممتغض في كل مرة تقابلهم ، سيؤدي ذلك إلى توصيل رسالتك بشكل متعمد، دون أن ينبس ببنت شفة “سيرسل رسالة واضحة و هى: لا اريدك في حياتي “

ابتعد عن مواقف محددة

من المنطقي أن تتجنب كل موقف قد تقابله أو ستتفاعل معه / معها من خلاله

إنني أدرك تمامًا أن هناك بعض المواقف التي لا مفر منها، كما هو الحال في الأعمال التجارية أو المدرسة. حاول جاهدًا أن تظل هادئًا وارتدِ وجهك في لعبة البوكر

وقم بالمهمة واذهب سريعًا.

في بعض الحفلات أو الأماكن الأخرى، قد تضطر إلى مقابلة بعض الأشخاص الذين لا تحبهم إنه أمر طبيعي، ولكن يمكنك أن تحاول جاهدًا تجنب الموقف الذي قد يجمعكما معًا.

ضع حدودك

كل واحد منا له حدوده الخاصة. يعد وضع حدودك الخاصة أكثر أهمية من أي شيء آخر في حياتك. عليك أن تحافظ على مساحتك الشخصية خالية من الأشخاص السامين.

لقاء بعض الناس ينتج عنه طاقة سلبية، و نحن بحاجة للتخلص منه لنعيش حياة خالية من التوتر جزئيًا،  تحديد و رسم حدودك ومنع أي شخص

من تعديتها، سيكون مفيدًا للغاية

تجاهل الشخص

التجاهل فن، عليك أن تتعلم لا يوجد شيء في حياتك يحتاج منك أن تستجيب له. ضع في اعتبارك “لا تتفاعل، هذا ليس مهمًا”.

من حقك أن تتجاهل الشخص الذي يزعجك على وجه التحديد، ويجعلك غير مرتاح على الفور، فقط تخيل أنه غير موجود ، ابتعد عنه واستمتع بوقتك مع الأشخاص

الذين تحبهم ، الأشخاص الذين يخرجون أفضل ما فيك

لا تخجل، اطلب المساعدة

قد تساعدك معظم الحالات التي يشاهد فيها شخص اخر( شخص ثالث) الموقف بشكل كبير في هذا الأمر، لأنه سيرى الأمر برمته بشكل أفضل من بعيد. قد ينصحك

كيف لا تتعرض للتوتر، أو كيف تحافظ على هدوئك في المواقف الصعبة، ولكن تأكد من أنه موثوق به، وأنك تشعر بالراحة معه، سوف يرشدك إلى ألا تكون فظًا أو

قاسيًا وأن تفعل ما تريد دون إيذاء الآخرين

ملاحظة جانبية: ابتعد عن إيذاء الآخرين حتى لو كانوا أشخاصًا سامين، سيعود ذلك عليك بالضرر في المقام الأول

افعل ذلك من أجلك وليس من أجل الآخرين، حافظ على سلوكك الهادئ وموقفك الإيجابي، فنحن الآن نكتشف بعض الأساليب للحفاظ على إيجابيتك

إذا كنت محاطًا بأشخاص سيئين، فسيتم استنزاف طاقتك، وسوف تجد السلبية طريقها الى رأسك، وهذا سوف يؤثر بشكل كبير على عقلك

فإذا سيطرت السلبية على حياتك بسبب بعض الأشخاص الذين لا يحبونك حقًا، فستكون بائسًا تفتقر الى نجاحك الخاص و حياتك الخاصة

حافظ على عقلك الإيجابي دائمًا قيد التشغيل، ولا تدع أي شخص يفسده لك، انظر دائمًا إلى الجانب المشرق وتعلم فن التجاهل

الذي سيساعدك على تجاهل كل موقف و كل شخص قد يفسد حياتك

أخيرًا وليس آخرًا، ركز أكثر على نفسك، حدد أهدافك وركز أكثر على هذه الأهداف ، هذا ما يهم حقا

لا تدع الآخرين يستنزفون طاقتك أو تمنحهم الإذن للتغلب على عقلك وتمسك بقوة إرادتك، يجب أن تفعل ذلك لتجعل حياتك أكثر صحة وراحة